Imagine que você foi contratado(a) para revisar o cardápio de um restaurante que deseja oferecer opções mais saudáveis aos seus clientes. Durante a reunião com a equipe, percebeu-se que muitos colaboradores acreditam que um cardápio saudável consiste apenas em reduzir o consumo de gorduras e aumentar a oferta de verduras e legumes.

Como gastrólogo(a), você deverá orientar a equipe utilizando os conhecimentos adquiridos até então. Sendo assim, responda as questões abaixo:

a) Segundo o material, quais são as características que uma alimentação diária deve apresentar para ser considerada adequada sob o ponto de vista nutricional?

b) Cite os cinco princípios que devem ser respeitados para que um cardápio seja considerado saudável.

c) Explique o que significa o princípio da harmonia no planejamento de cardápios.

Faculdade: Unicesumar