O atletismo é um dos esportes mais populares do mundo e envolve provas individuais e em grupos, com diferentes movimentos como correr, saltar, lançar e arremessar. A modalidade tem ganhado destaque principalmente com o crescimento das corridas de rua. Assim, aprender e saber correr tem se tornado uma habilidade cada vez mais presente no nosso cotidiano.
Fonte: OLIVEIRA, H. G. B.; COSTA, E. C. Esportes Individuais: atletismo. Maringá: UniCesumar, 2024.
Correr pode parecer uma tarefa simples, mas você já observou as pessoas correndo em parques ou espaços públicos? Muitas delas apresentam dificuldades coordenativas e executam os movimentos de forma inadequada. Nesse sentido, você, enquanto estudante e futuro profissional de Educação Física, deve adquirir conhecimentos básicos sobre como ensinar alguém a correr de maneira correta, seja nas aulas de Educação Física ou no treinamento esportivo.
Considerando essas informações, a atividade MAPA consiste em elaborar um documento contendo as seguintes informações:
- Explique a importância dos educativos de corrida.
- Mencione o nome de cinco exercícios educativos.
- Descreva a execução correta de cada um dos cinco exercícios educativos.
Faculdade: Unicesumar
